Катание на горных велосипедах для начинающих: вот с чего начать

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Гулять на свежем воздухе, наслаждаться природой и быть активным всегда было приятным занятием, особенно сейчас, во время карантина. На самом деле, езда на велосипеде во время пандемии была обычным способом для людей покидать свои дома, по крайней мере, на короткое время. Возможно, вы даже задумывались о том, чтобы обзавестись своим собственным велосипедом, и зашли так далеко, что выбрали один из лучших мотоциклов для желаемого типа езды. Но что происходит, когда вы устали от дороги и действительно хотите выбраться на природу? Вам стоит подумать о катании на горных велосипедах.

Что такое маунтинбайк?

Несмотря на то, что в названии есть слово «гора», катание на горных велосипедах не обязательно должно включать горы. Однако, как правило, это включает в себя езду на велосипеде по бездорожью многих видов. Принято считать, что этот вид спорта зародился в районе Северного залива, Калифорния, в 1970-х годах. Первые специально построенные горные велосипеды были построены такими провидцами, как Джо Бриз, Гэри Фишер и Том Ричи, которые стремились разработать рамы и компоненты, которые могли бы противостоять бездорожью.

Что такое горный велосипед?

У горных велосипедов есть рама, руль, колеса, шины, педали, цепь и тормоза - как и у всех других типов велосипедов. Итак, чем они отличаются? Представьте себе HondCivic. Он очень эффективен на дороге, с гладкими шинами, низким дорожным просветом и диапазоном передач, оптимизированным для более высоких скоростей. А теперь представьте себе новенький Ford Bronco. Какие есть отличия? Bronco имеет толстые шишки с выступами, большой дорожный просвет и настраиваемую передачу пониженного диапазона для создания максимального крутящего момента. Это оба автомобиля, на которых вы путешествуете, но один оптимизирован для путешествий по дорогам, а другой - для путешествий по бездорожью. В нашем примере горные велосипеды больше всего похожи на Ford Bronco.

По сравнению с шоссейными велосипедами, горные велосипеды имеют более толстые, выпуклые шины, более прочную раму, более крупные и более сильные тормоза и, вероятно, даже переднюю или двойную подвеску. Они созданы для постоянных ударов и издевательств, которые может принести езда по бездорожью - удары по корням и камням, падение с препятствий, прыжки и т. Д.

Какие типы горных велосипедов существуют?

Лучше всего выбирать горный велосипед в зависимости от того, каким типом катания вы будете заниматься больше всего. Вот несколько наиболее распространенных:

Беговые велосипеды: Cannondale Trail 6

Беговые велосипеды созданы для скорости и эффективности педалирования. Они, как правило, легкие (25 фунтов), имеют ход подвески чуть менее 5 дюймов, могут быть либо хардтейл (только передняя подвеска), либо полная подвеска, и, скорее всего, имеют 29-дюймовые колеса. Они лучше всего подходят для новичков, хотя гоночные велосипеды высокого класса используются и профессионалами.

Трейловый велосипед: Cannondale Habit Carbon 2 Bike

Созданные для езды по более сложной местности, чем велосипеды для беговых лыж, трейловые велосипеды обеспечивают отличный баланс между эффективностью вращения педалей и ходовыми качествами на бездорожье. Они имеют ход подвески от 5 до 6 дюймов, колеса 27,5 или 29 дюймов и весят на несколько фунтов больше, чем байки XC.

All-Mountain / Enduro Bike: Велосипед SalsCassidy Carbon SLX

Велосипеды All Mountain и эндуро, как правило, больше подходят для бездорожья и скоростных спусков, а не на педалировании. Они могут иметь ход подвески до 7 дюймов, колеса 27,5 или 29 дюймов и более длинную колесную базу, чем у трейл-байков или мотоциклов XC.

Скоростной спуск: трек-сессия 9.9 29

Велосипеды для скоростного спуска - самые агрессивные из всех горных велосипедов, предназначенные для скоростных спусков. Ход подвески 8 дюймов помогает сглаживать большие неровности и падения, а большие гидравлические тормоза обеспечивают отличное тормозное усилие. Представьте себе байк без двигателя - это что-то вроде скоростного велосипеда.

Что следует учитывать при катании на горном велосипеде?

Ваш контроль

Катание на горных велосипедах очень динамично, местность постоянно меняется. Мотоцикл захочет двигаться, поскольку он реагирует на препятствия. Пусть это. Вы хотите иметь достаточный контроль над мотоциклом там, где вы не разбиваетесь, но недостаточно, когда вы слишком жестко реагируете на удары и изменение направления. По сути, старайтесь оставаться в контролируемом состоянии расслабленности, если это имеет смысл.

Твой вес

Распределение веса и смещение веса являются ключевыми факторами при преодолении препятствий на горном велосипеде. Например, при спуске с крутого холма вам нужно оторвать таз от спинки сиденья, смещая центр баланса больше над задним колесом. Это поможет вам не переехать руль. Точно так же вам придется переносить вес во время поворотов и подъемов, чтобы найти оптимальный баланс баланса и сцепления.

Ваша скорость

По возможности сохраняйте скорость и импульс. Приближаться со скоростью к пересеченным участкам трассы может быть страшно, но помните, что именно скорость будет переносить вас через препятствия. У вас больше шансов застрять, потерять равновесие и упасть, если вы попытаетесь медленно пробираться через сложный участок тропы.

Ваш велосипед

Когда вы едете, велосипед - это ваше продолжение. Соответственно, важно убедиться, что все настроено правильно с учетом вашего роста, веса и стиля езды. Узнайте, как регулировать подвеску, убедитесь, что передачи переключаются быстро и точно, и потренируйтесь в использовании тормозов, чтобы научиться регулировать их давление.

Ваша безопасность

Как и другие виды отдыха на природе, катание на горных велосипедах может быть опасным. Обязательно используйте качественный велосипедный шлем. Обычно неплохо надеть перчатки, очки и прочную одежду. Поскольку вы, возможно, далеки от цивилизации, убедитесь, что вы готовы. Носите с собой базовый набор инструментов для велосипеда, насос, запасную трубку, а также дополнительные продукты и воду.

Где я могу покататься на горном велосипеде?

Популярность горного велосипеда неуклонно набирает популярность, поскольку правительства штатов и местных властей открывают для байкеров все больше трасс и ландшафтов. Ознакомьтесь с нашим выбором лучших велосипедных маршрутов в США. Ваше мастерство и уровень комфорта будут определять, где вы решите кататься. Новичок в спорте? Возможно, вы захотите ехать по грунтовым дорогам или пологим тропам. Уже катаетесь на велосипеде? Возможно, вы захотите проверить специально построенные трассы, которые включают в себя мосты ручной работы, трамплины и переходы на стены. Вы даже можете посетить горный курорт, где вы (и ваш велосипед) сможете подняться на кресельном подъемнике на вершину горы. Оттуда позвольте гравитации творить чудеса. По мере того, как вы все больше и больше увлекаетесь спортом, вы можете подумать о посещении одного из лучших мировых направлений для горных велосипедов, где вы сможете испытать уникальный ландшафт и поддерживающую велосипедную культуру.

Для каждого вспыльчивого подъема на вершину холма на горном велосипеде есть веселый, быстрый и плавный спуск с другой стороны. Вот почему кататься на горных велосипедах так весело - это динамично, спортивно, увлекательно - идеальный способ выбраться на природу и насладиться ею на своих условиях.