8 советов, как наладить отношения на расстоянии

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Итак, вы строите свои первые отношения на расстоянии, и это чертовски страшно. Это потому, что большинство людей считают, что отношения на расстоянии (LD) обречены на провал еще до того, как они начнутся. Реальность такова, что вы встречаетесь с кем-то, кто живет в другом штате, стране или мире, в надежде, что вы продолжите копать друг друга, несмотря на то, что физически разлучены. Это устрашающе. Хорошая новость заключается в том, что множество исследователей доказали, что расстояние действительно делает нас больше похожими на других людей, и пары LD в конечном итоге могут оказаться более успешными, чем их близкие по региону коллеги.

Больше руководств по знакомствам

• Советы по свиданию во время социального дистанцирования
• Советы парам, застрявшим в карантине
• Объяснение современных терминов взаимоотношений

На самом деле, дальние расстояния могут быть невероятно забавными и спровоцировать одну из самых крепких связей в вашей жизни. Вот восемь важных советов, как наладить отношения на расстоянии, в том числе простые, что можно и чего нельзя делать, чтобы сохранить ваши отношения (и себя) здоровыми.

1. Верьте в отношения на расстоянии

Вы можете получить дерьмо от семьи или друзей о том, что вы находитесь в отношениях LD, но позвольте им щебетать. Наука на вашей стороне. Исследования доказывают, что пары LD не находятся в невыгодном положении по сравнению с другими парами. Как ни странно, физическая разлука может создать более сильный уровень близости. Более того, вы оба не будете чувствовать себя «пойманными» в отношениях, одновременно чувствуя себя более преданными друг другу.

2. Знай, что ты не один

Это не лучший сценарий, чтобы быть вдали от своей невесты, но вы также не одиноки. В 2017 году Бюро переписи населения США насчитало 3,9 миллиона супружеских пар в Америке, живущих без супруга. Это значительный скачок с 2,7 миллиона пар в 2000 году. То, что многие сейчас называют «пригородными браками», имеет такие преимущества, как возможность развивать свою индивидуальность и сосредоточиться на карьере, при этом сохраняя поддержку отношений. Будьте уверены, люди делают это на большие расстояния, и если вы достаточно покопаетесь в человеке, это будет легко. Я имею в виду, легко, как влюбиться в кого-то и быть в отношениях.

3. Установите свои условия

Я знаю, что это звучит ужасно очевидным (и, возможно, квадратным), но у меня есть открытое и законное обсуждение ожиданий от LD. Отношения на расстоянии могут означать разные вещи для разных людей. Не думайте, что их определение будет вашим. Вступайте в этот разговор, честно говоря, чего вы хотите и что вам нужно. Только тогда ваш план LD будет выгоден для обоих.

Важные вопросы, которые следует задать:

• Вы будете полностью моногамны?
• Как часто вы будете видеться?
• Если вы встретитесь во время отсутствия, они хотят знать? Ты хочешь знать??

4. Установите график

Вероятно, вы не выбрали жить отдельно от своего СО, но это произошло из-за работы, семьи и т. Д. Создайте вместе временную шкалу (приблизительную или подробную), которая обрисовывает план и продолжительность на вашем расстоянии. Обычно это означает, что один человек собирает вещи и переезжает к другому, или оба человека переезжают в новое место. Этот шаг не должен быть большим и пугающим. Люди все время двигаются. Знайте, что то, что вы двигаетесь, не означает, что вы оба (или один) не сможете вернуться назад. Будьте гибкими, но реалистичными. Если у вас потрясающая работа, которой вы не хотите жертвовать, сразу сообщите им, что вы планируете жить на ней в течение следующих X месяцев.

Совет от профессионала: Иметь собственные планы - это нормально. На самом деле хорошо быть двумя разными, независимыми людьми. Если вы хотите быть вместе (а это очевидно, если вы переживаете борьбу на расстоянии), вы оба пойдете на уступки и разойдетесь.

5. Доверяйте своему партнеру

После того, как вы установили свои условия, переведите в своем мозгу «переключатель доверия» в положение ВКЛ. Проблемы с доверием, как знает Дрейк, разрушат любые отношения. Если другой человек желает быть с вами на расстоянии, очевидно, что вы ему нравитесь. Конец истории.

6. Подойдите ближе

Признавшись, что вы оба без ума друг от друга, постарайтесь проявить заботу. Эта часть может быть до смешного веселой. Расстояние на большом расстоянии создает пространство для развития ритуалов близости. Придумывайте новые привычки и виртуальные свидания, которые вызывают эмоции, и планируйте сюрпризы, которые сбивают их с толку.

Вот пара идей, которые помогут сохранить здоровые и веселые отношения с LD:

• Каждую ночь говори «спокойной ночи». Это простое действие дает им понять, что они последний человек, о котором вы думаете, и дает ощущение завершения дня. Конечно, вы бы предпочли обниматься и уснуть, не сказав ни слова, но до тех пор это лучший вариант. Некоторые компании производят подушки для кроватей, которые светятся, когда ваш S. O. есть на них, но мы думаем, что это довольно странно. (Если вам нравится идея, возьмите пару.) Но обязательно придерживайтесь текста «спокойной ночи». Некоторые пары тоже говорят «доброе утро», но это не обязательно. Поверьте, вы поговорите позже днем и начнете двигаться.
• Зажечь свечи. Это очень просто, но очень эффективно. Купите две одинаковые свечи (например, отлитые вручную матовые черные свечи Billy! - мы любим запах амбры, сандлового дерева, дубового мха, корня ириса, кедра и мускуса) и зажгите их одновременно, когда вернетесь домой с работы. Вам не нужно писать текстовые сообщения, разговаривать или скайп, и вы оба будете находиться в пространстве друг друга.
• Смотреть фильмы. Труднее всего разлучиться вечерами и ночами. Назначьте еженедельное свидание с фильмом, когда вы оба ставите в очередь одно и то же шоу или блокбастер Netflix и смотрите одновременно. Если вы оба предпочитаете музыку, нажмите кнопку воспроизведения на одном альбоме, чтобы вы слушали (более или менее) вместе. На самом деле, это не слишком отличается от совместного сидения и просмотра на диване. Увеличьте вдвое, открыв ту же бутылку пива или виски и потягивая «вместе».
• Планируйте эпические поездки на встречу посередине. Вместо того, чтобы заставлять одного человека летать к другому и менять местами, спланируйте поездки на выходные, где вы встречаетесь посередине. Снимите сладкий отель или Airbnb и вместе исследуйте новый город. Быть LD означает, что ваши свидания могут быть приключенческими, так что воспользуйтесь этим.

• Планируйте поездки, и точка. Покупайте билеты на самолет на дни рождения, День святого Валентина и праздники. Тратьте баллы по кредитной карте на прямые рейсы. Просто будьте готовы к возможному прощанию в аэропорту, которое всегда кажется дерьмом.
• Писать письма. Вы будете писать текстовые сообщения и FaceTime почти каждый день, но найдите минутку, чтобы сесть и написать письмо, особенно если вам их очень не хватает. Ты немногословный человек? Напишите открытку. Поставьте на него печать и бросьте в почту. Они получат сообщение-сюрприз и, в свою очередь, всплеск головокружительных эндорфинов.
• Отправляйте подарки-сюрпризы. Подобно написанию писем, почты или отправке небольших подарков. Они не должны быть дорогими или дорогими. Отправьте подарочную карту Starbucks, чтобы они думали о вас, когда заказывали послеобеденный эспрессо или отправляли по почте забавную игрушку, о которой они упоминали мимоходом. Если они заболели, доставьте фо. Обращайте внимание на детали вашего разговора, потому что важно помнить мелкие, казалось бы, банальные детали.
• Видеозвонок. Skype, FaceTime, видео в Facebook, видео в Instagram - есть полтора десятка способов позвонить кому-нибудь по видеосвязи. Делайте это регулярно, потому что они скучают по вашему лицу, а вы по их. Не ограничивайте время разговора, но помните, что вы можете слишком много снимать. Не входите в привычку держать Skype включенным всю ночь.
• Sext. Я сказал это. Нет ничего плохого в том, чтобы выразить свое, кхм, тоску. Одно предложение: не присылайте обнаженные тела. Это общее правило жизни.

7. Наслаждайтесь космосом

Каждым отношениям нужна передышка, даже (и особенно), если вы живете рядом. Как член клуба LD вы вынуждены иметь пространство, что является замаскированным благословением. Расстояние здоровое. Одно время хорошо. Очевидно, есть момент, когда, если вы и ваш бу не разговаривали несколько дней, слишком большое расстояние может сигнализировать о необходимости снова обсудить ваше соглашение, но это эмоциональное дистанцирование может произойти и в географически близких отношениях. Помните, что желание быть вместе намного лучше, чем желать, чтобы вы не жили так близко. Как только вы, наконец, приблизитесь и закончите серию LD, сохраните пространство и независимость. У вас будут самые лучшие отношения, о которых вы только могли мечтать.

8. Рискуйте

Да, на большом расстоянии может быть страшно. Близко вы или далеко, быть с другим человеком действительно сложно, потому что это сопряжено с риском. Но оно того стоит. Если вы встретите кого-то, кто зажигает вашу жизнь, будьте с ним. Сделайте это, изучите новые привычки, измените свой образ мышления. Потому что альтернатива безопасна и неубедительна.