Первая помощь в дикой природе: что брать с собой и знать, прежде чем отправиться в путь

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Если вы читаете эту статью по тусклому свету вашего телефона, когда вы лежите на дне пропасти, одна нога сломана, рука хлестает кровью, а смутное чувство замешательства и гнева затуманивает ваше мышление, то сэр, уже слишком поздно. Время подготовиться к оказанию первой помощи в дикой природе еще задолго до того, как вы отправитесь в глушь.

Вы знаете возвышенную цитату Луи Пастера: «Шанс благоприятствует подготовленному уму?» Что ж, шанс на выживание благоприятствует и подготовленному туристу. Поэтому, прежде чем отправиться в следующий поход, поездку на горном велосипеде, альпийское восхождение или даже просто автомобильный поход в отдаленную местность, подумайте о медицинском вмешательстве в дикой природе и убедитесь, что вы собрали соответствующие вещи.

Что брать с собой в аптечку для дикой природы

Прежде чем мы перейдем к нескольким методам оказания первой помощи в дикой природе, которые вы должны усвоить, есть несколько предметов снаряжения, без которых вы никогда не должны оставаться, когда отправляетесь в поход, в частности, аптечку. Знайте, что содержится в той, которую вы покупаете. Если вы собираете свои собственные, обязательно включите как минимум:

• Марля; рулон и большие подушечки
• Медицинский скотч и ножницы
• Антисептики; в идеале салфетки, кремы и жидкости, такие как перекись водорода
• Разнообразные бинты, в том числе бинты-бабочки
• Ибупрофен и аспирин
• Пинцет
• Стерильные перчатки

Помимо аптечки необходимо учитывать еще несколько вещей первой необходимости.

• Вода и способ очистки большего количества воды
• Сигнальное устройство; свисток, зеркало, телефон или рация, даже если они могут не работать
• Веревка; по крайней мере пара десятков футов прочной веревки необходима
• Тепловое одеяло; тонкий майлар, как у марафонцев

И тогда, конечно, вам понадобится подходящее снаряжение и одежда для предстоящего приключения, но сейчас не время для полного списка вашего снаряжения. Пришло время дать вам оценку 4-1-1 за пять самых серьезных травм, с которыми вы или член вашей команды можете столкнуться в дикой природе. В дополнение к собственному опыту, я также обратился к Справочнику хакера-выжившего Теда Альвареса, замечательному ресурсу для всего, что связано с природой, и к книге Дейва Кентербери Bushcraft Illustrated, в которой изображения используются для разъяснения путей дикой природы.

Еще одно замечание: всегда помните, что первая помощь в дикой природе всегда должна заканчиваться помощью сертифицированных медицинских специалистов.

Методы оказания первой помощи в дикой природе

Кровотечение

Будь то разорванная артерия, которая брызгает в воздух кровь из-за неудачного падения в каменистое ущелье, или полдюймовая рана на вашей ладони, вызванная вашим собственным ножом, когда вы нарезали обед, факты те же: первое, что вам нужно сделать остановить кровотечение.

Этапы лечения раны:

Остановить кровотечение Поднять Чистый Закрывать

При сильном кровотечении используйте марлю или чистую сухую одежду и остановите кровотечение большим давлением. Вы можете наложить жгут, чтобы остановить фонтан, но сразу же поработайте над повязкой и снимите этот жгут как можно скорее; Если вы перекрываете кровоток, достаточный для остановки кровотечения, вы также перекрываете кровоток во всем придатке, и он слишком скоро будет направлен на ампутацию.

Как только вы остановите кровотечение при помощи давления, поднимите рану, большую или маленькую, над сердцем. Если это невозможно, по крайней мере, заставьте пострадавшего лечь ровно, чтобы рана не находилась ниже сердца.

Не закрывайте рану до того, как почистите ее. Соблазн немедленно перевязать и заделать этот порез, порез или прокол может привести к тому, что вы запечатываете бактерии, что впоследствии приведет к гораздо более серьезным проблемам. Если у вас есть антисептические средства (или крепкие напитки), используйте их. Если нет, промойте рану очищенной водой. Затем закройте его как можно лучше и убирайтесь оттуда как можно быстрее.

Сломанные кости

Если вы можете ходить по щиколотке, хвататься этими пальцами или поднимать какой-либо значительный груз рукой, ваши кости, вероятно, не сломаны, хотя жизнь может быть болезненной в данный момент. Если вы услышали треск, видите угол, которого не было, или вы находитесь в агонии и вообще не можете правильно использовать часть тела, значит, вы, вероятно, что-то сломали, и вам нужно установить это и быстро выбраться.

Вы должны стабилизировать и обездвижить сломанную кость, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и сделать процесс извлечения из дикой природы менее мучительным. Несмотря на то, что методы различаются, работа с сломанной костью в полевых условиях, по сути, включает ее наложение шины.

В качестве шин можно использовать часть палки для палатки, треккинговую палку или хорошую, прочную прямую палку. Но не привязывайте и не привязывайте палку или палку к сломанной бедренной кости вашего приятеля. Во-первых, добавьте набивку в виде обернутой куртки-пуховика или поролона для сна. Затем уложите твердые части шины по обе стороны от сломанной кости, закрепив их на месте веревкой (или с помощью ремня или рукавов, отрезанных от рубашки, если вы забыли веревку) выше и ниже разрыва.

Если сломана кость в руке, также сделайте перевязку, которая ограничит движение и уменьшит дальнейшие повреждения.

При сломанной лодыжке оберните ленту (трубку, если она у вас есть, марлю или медицинскую ленту, если нет) в виде восьмерки вокруг лодыжки, под стопой, обратно вокруг лодыжки в другую сторону и повторите несколько раз. Если человек с защемленной лодыжкой может это выдержать, вы можете использовать походные ботинки с тугой шнуровкой, чтобы обеспечить еще большую стабилизацию, но не пытайтесь выйти на этой ноге.

Травма головы

Если кто-то из вашей группы получил травму головы, правильная оценка степени тяжести имеет решающее значение, так как вы мало что можете сделать для лечения серьезной внутренней травмы головного мозга, кроме как ускорить прибытие или переправку к профессиональной медицинской помощи. Знайте, на что обращать внимание, и знайте, что потенциально опасная для жизни травма головы может произойти после того, что кажется незначительным падением, или когда другой объект упадет на несчастную жертву.

Головная боль, головокружение, нарушение координации и спутанность сознания - все это признаки травмы головного мозга.

Головная боль, головокружение, нарушение координации и спутанность сознания - все это признаки травмы головного мозга. Удерживайте жертву сидящей и разговаривающей, а затем запустите базовые тесты, например, заставьте ее следовать пальцем только глазами и назовите датоподобные адреса и даты. Внезапное истощение, гнев, рвота и любая утечка жидкости из носа или ушей - все это признаки серьезной черепно-мозговой травмы, и если какие-либо из них проявляются после травмы головы, у вас настоящая чрезвычайная ситуация, и кто-то из банды должен бежать Полный ход для помощи, если вы не можете вызвать медиков, в идеале - вертолет.

Гипотермия и обморожение

Вы узнаете переохлаждение, когда увидите (или почувствуете) его. Будет неконтролируемая дрожь, сопровождающаяся резким падением координации и ясности мышления. Когда становится все хуже и хуже, дрожь прекращается, и вскоре прекращается жизнь. Чтобы вылечить переохлаждение, сначала снимите с человека мокрую одежду и снаряжение, затем закиньте его или ее в теплую, сухую одежду, застегнув в спальный мешок на молнию (и в идеале заправив его в другой мешок). Затем добавьте в их организм простые сахара - например, сахарную воду, горячее какао или пыль Pixie Stix. Это поможет создать некоторое внутреннее тепло, поскольку тело сжигает сахар.

отмороженный отросток буквально выглядит застывшим; он будет белым, голубоватым или серым. Он будет оцепеневшим для своего хозяина, холодным для другого. Лучший способ согреть палец, руку или ногу, у которых есть обморожение, - это погрузить их в теплую воду. Стремитесь к воде с температурой около 102 градусов по Фаренгейту, примерно такой же температуры, как вы ожидаете в гидромассажной ванне - более горячая вода может вызвать травму, помимо травмы. (Для справки, кофе обычно подают при температуре около 160 градусов по Фаренгейту, что слишком жарко для этого!) Если у вас нет доступа к теплой воде, оберните пораженную часть тела таким количеством слоев теплой изолирующей ткани, сколько вы. может и побудить человека оставаться в движении, протекая теплой кровью по придатку.

Острое сердечно-сосудистое заболевание

Сердечные приступы, несомненно, являются основной причиной смерти в Америке, а штаммы, которые дикая природа может причинить телу, только повышают вероятность инфаркта миокарда. Для оказания первой помощи в дикой природе очень важно знать, как лечить сердечный приступ. Первый совет? Если вы назначаете аспирин, как следует, убедитесь, что пострадавший пережевывает таблетку аспирина, иначе измельчите и накормите его самостоятельно. В форме вкладок он мало что сделает, если что-нибудь сделает достаточно быстро, чтобы помочь.

Симптомы сердечного приступа

Стеснение в груди Сбивчивое дыхание Тошнота Головокружение Боль в левом плече Потеря сознания

Симптомы сердечного приступа включают стеснение в груди, одышку, тошноту и головокружение, боль в левом плече и часто потерю сознания.

Самое важное, что вы можете сделать для пострадавшего от сердечного приступа, - это выполнять от 100 до 120 сжатий грудной клетки в минуту. Положите одну руку поверх другой, надавите на пятку нижней ладони слева от грудины пострадавшего и прижимайте вниз примерно на два дюйма при каждом сжатии. При правильном выполнении СЛР может образоваться синяк или даже сломаться ребра. Ничего страшного, это лучше их смерти.

Если вы прошли курс СЛР, также делайте три искусственных вдоха каждые полминуты (или от 50 до 60 сжатий). Искусственное дыхание проводится с запрокинутой головой пострадавшего, зажатым носом и с твердым выдохом не более одной секунды.

При этом мало кто умирает в пустыне каждый год, так что выходите и получайте удовольствие! Просто будьте в безопасности и будьте готовы.