Как лечить шрамы от угревой сыпи в домашних условиях: средства и удаление

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Ух, прыщи. Есть что-нибудь более раздражающее? Будучи подростком, у которого регулярно появлялись шишки, прыщики и язвы, я чувствую, что только сейчас преодолеваю травматический урон, нанесенный этими властными прыщами на моем лице. И хотя на сегодняшний день у меня мало высыпаний, я остаюсь бороться с чем-то, что, возможно, даже более расстраивает, чем само прыщи: шрамами от прыщей.

Да, даже когда я выяснил, как лечить и ухаживать за своей кожей, я остался с призраками прыщей прошлого. Хотя мне хотелось бы сказать, что они меня не беспокоят, я должен признать, что это не так. Как, правда, правда. Итак, я подумал, что было бы весело немного покопаться, чтобы узнать, как избавиться от этих шрамов раз и навсегда. Для этого я поговорил с медицинским консультантом Vichy, доктором Эрин Гилберт, которая предоставила мне массу полезных советов и идей.

Хотите узнать, что я узнал? Тогда продолжайте читать мое полное руководство о том, как избавиться от шрамов от прыщей раз и навсегда!

Атрофические рубцы

Давайте начнем с атрофических шрамов, которые являются наиболее распространенным типом шрамов от прыщей. Если в молодости вы сталкивались с серьезными высыпаниями, оставившими на лице небольшие шрамы, скорее всего, они атрофичны или «подавлены». Это означает, что тело не могло регенерировать ткань, создавая небольшие углубления на поверхности. Следовательно, ключом к лечению таких шрамов является стимулирование роста нового коллагена.

Когда мы говорим об атрофических рубцах, мы в основном говорим о трех разных типах: Icepick, Box Car и Rolling. Ниже я опишу, как выглядят эти шрамы, и расскажу о некоторых домашних процедурах, которые вы можете попробовать.

Ледоруб

Как они выглядят: Шрамы ледоруба представляют собой крошечные V-образные углубления, которые уходят глубоко в кожу. Они не только заметны невооруженным глазом, но и их невероятно трудно лечить из-за того, что они узкие и маленькие. Я должен добавить, что они обычно вызваны сильными угрями, такими как кисты и папулы.

Как лечить: Хотя полностью избавить кожу от шрамов от ледоруба может быть довольно сложно, есть несколько домашних процедур, которые вы можете попробовать. По словам доктора Гилберта, одним из самых эффективных является лечение кожи дермроллером. Эти устройства, доступные в Интернете, стимулируют рост коллагена, прокалывая кожу маленькими зубцами. Итак, установите регулярный распорядок дня и будьте готовы увидеть, как ваши шрамы уменьшаются!

Товарный вагон

Как они выглядят: По размеру рубцы от крытого вагона - это что-то среднее между шрамами от ледоруба и катанием. Они имеют круглую или овальную форму, поэтому выглядят на вашей коже как воронки. Неглубокие рубцы товарного вагона лечить намного легче, чем более глубокие, но оба они невероятно устойчивы.

Как лечить: Опять же, лучшее лечение в домашних условиях - это старый добрый дермроллер. Но вы также можете попробовать ретиноиды и альфоксикислоты. По словам доктора Гилберта, оба этих метода лечения (доступные без рецепта и у вашего дерматолога) способствуют «ремоделированию коллагена», который помогает уменьшить появление рубцов и осветлить кожу.

«Хотя результаты, которые вы получаете от их использования, более тонкие, чем от дермроллера, - добавляет Гилберт, - они обладают преимуществом, заключающимся в постепенном уменьшении пигментации постакне и сглаживании текстуры кожи, а также в предотвращении высыпаний в будущем».

Прокатка

Как они выглядят: Катящиеся рубцы - самые мелкие из атрофических шрамов, для них характерны скошенные края и «волнистый» вид. Чаще всего они появляются на участках, где кожа немного толще, например на подбородке или нижней челюсти.

Как лечить: Катящиеся шрамы хороши тем, что со временем они почти всегда исчезают! Ву! Но если вы обнаружите, что они торчат, вы можете попробовать нанести им удар дерматроллером. Доктор Гилберт говорит, что вы также можете попробовать лечить их кремами и мазями, содержащими экстракт коры ивы, койевую кислоту или витамин С.

Гипертрофические рубцы

Гипертрофические рубцы противоположны атрофическим в том смысле, что они кажутся «приподнятыми» на коже. Если атрофические рубцы вызваны недостатком коллагена в процессе заживления, то гипертрофические рубцы вызваны избытком коллагена. Эти типы шрамов чаще всего появляются на груди или спине.

Если вы хотите избавиться от гипертрофического пятна, вы можете попробовать несколько различных методов. Некоторые специалисты рекомендуют прикладывать к шрамам как можно большее давление с помощью обертываний или интенсивного массажа. Вы также можете попробовать нанести на шрамы безрецептурный экстракт лука, который поможет заживить и осветлить поражение.

Гиперпигментация

Хотя технически это не является шрамом, гиперпигментация (вызванная прыщами) все же может быть головной болью, с которой нужно бороться. Если вы не знакомы с этим термином, в основном он относится к любому участку кожи, который стал темнее окружающей кожи. Как объясняет доктор Гилберт:

«Люди часто путают поствоспалительную гиперпигментацию с рубцеванием. Рубцы определяются как приподнятые или вдавленные участки кожи, которые часто становятся заметными спустя долгое время после заживления прыщей. Пигментные изменения возникают раньше и могут быть розовыми или красными, как правило, для более светлых типов кожи и темными - для более темных типов кожи ».

И хотя сначала эти пигментные изменения могут показаться действительно серьезными, на самом деле их довольно просто лечить. Либо подождите, пока они со временем поблекнут, либо нанесите крем, мазь или лосьон с экстрактом коры ивы, койевой кислотой, азелаиновой кислотой или витамином С.

Общие советы

Чтобы завершить это руководство, я подумал, что остановлюсь на нескольких общих советах от доктора Гилберта. Процесс заживления у всех будет выглядеть по-разному, но эти идеи должны помочь вам направить ваш путь лечения.

1. Не стоит недооценивать важность солнцезащитный крем! По словам доктора Гилберта, солнцезащитный крем, разработанный специально для кожи, склонной к акне, может «значительно сократить время, необходимое для прояснения… розовых / красных или темных пятен». Поэтому не забывайте наносить немного SPF каждое утро, прежде чем выходить за дверь.
2. Стремиться профессиональная медицинская помощь прежде, чем ударит рубцевание. Если вы испытываете регулярные высыпания, доктор Гилберт рекомендует объединиться с дерматологом, чтобы составить план ухода за вашей кожей. Это поможет предотвратить образование крупных узловых или кистозных образований.
3. У всех нас разная кожа, поэтому не волнуйся слишком сильно если какое-то лечение вам не помогает! Рынок полон безрецептурных и рецептурных ресурсов, которые могут помочь удовлетворить ваши уникальные потребности.

Чтобы получить больше советов по уходу за кожей, обязательно ознакомьтесь с нашими обзорами лучших сывороток и масок для лица на рынке.