Оглавление:
Видео: Никогда больше не страдайте от болей после тренировки с Theragun G3Pro
2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42
Популярная викторина: что вы делаете, когда у вас узел на спине, которого вы не можете дотянуть, ваш партнер уехал по делам, а вы не можете заказать обычный спортивный массаж еще на неделю? Если ваш ответ: A) страдаете от боли или B) обратитесь к врачу за таблетками, вы ошибаетесь на 100 процентов и почти наверняка на 100 не знаете об одном удивительном технологическом решении вашей проблемы: Theragun G3PRO.
Я впервые увидел перкуссионный терапевтический аппарат в магазине Outdoor Retailer несколько лет назад и очень скептически отнесся к этой идее. На мой взгляд, легкая вибрация чего-либо на больные мускулы или особенно неприятный фасет не может сравниться с жесткой тренировкой на роликах или глубоким массажем тканей. Чтобы убедить меня в обратном, команда Theragun провела образец для тестирования. После включения и выключения Theragun G3PRO в сочетании с моей обычной рутиной катания с пеной и грохотом, я готов сказать, что мое первоначальное убеждение в том, что это просто еще один тупой вид спортивного оборудования, которое было скорее уловкой, чем обычным делом., было совершенно неправильно.
Я новообращенный Тераган и буду им до тех пор, пока кто-нибудь не придумает что-нибудь получше.
Theragun G3PRO
h3> Как это работает
Theragun G3PRO - это аппарат для ударной терапии, работающий от аккумуляторной батареи и оснащенный электродвигателем, в котором используется массажная головка с амплитудой 16 мм, которая вибрирует со скоростью 2400 об / мин. Благодаря регулируемому рычагу и двум скоростям, а также множеству насадок любой, кто хочет избавиться от боли в мышцах или жесткости, сможет это найти. Бренд утверждает, что вы можете достичь более 90 процентов своего тела только самостоятельно, и я, конечно, могу это подтвердить. Я смог массировать на спине несколько узлов, которых обычно не могу достать без теннисного мяча и стены. Theragun также поставляется с множеством различных насадок, от большой мягкой головки для использования на больших группах мышц, таких как квадрицепсы и подколенные сухожилия, до маленьких угловатых головок, которые можно использовать для нацеливания на определенные области, такие как узлы под лопатками или глубоко в ягодицах.
В целом, последняя новинка от Theragun - это массажер для мышц-монстров, который любой кроссфиттер, марафонец, железный человек или обычный Джо может интегрировать в свою жизнь, чтобы сделать ее чуть менее болезненной (и с меньшим количеством таблеток).
Несколько соображений: Да, это дорогой инструмент. И да, он немного громоздкий (я не уверен, что с ним будет легко путешествовать, хотя многие тренеры утверждают, что это так). Но в целом большинство вещей в жизни, в которые стоит вложить деньги, будут стоить очень мало, особенно когда речь идет о вашем здоровье. Так что дерзайте. Подпишитесь на рассрочку, если вам нужно - мы собираемся пойти на очень гибкое в ее отношении и сказать, что вы не пожалеете об этом.
Кроме того, вы можете ознакомиться с нашим списком лучших перкуссионных массажеров для разгрузки мышц.
Рекомендуемые:
Что есть после тренировки, по мнению диетолога
Правильное питание так же важно, как и упражнения, когда речь идет о достижении ваших целей в фитнесе. & Nbsp
11 лучших массажных пистолетов для восстановления после тренировки
Чтобы помочь вашим мышцам проснуться или остыть, мы собрали лучшие массажные инструменты ниже
Как ускорить восстановление после тренировки и получить максимальную отдачу
План восстановления после тренировки гарантирует вам наилучшие результаты от тренировок. Следуйте этим советам, чтобы уменьшить болезненность и быстрее выздороветь
Вам больше никогда не придется переворачивать диван благодаря линии Råvaror от Ikea
Размещение дивана в холле четвертого этажа уйдет в прошлое благодаря линейке модульной мебели Råvaror от Ikea. Коллекция включает 20 различных предметов, которые поместятся практически в любом месте
Никогда больше не забывайте о своих недрах с линейкой средств Ballsy для ухода за мячами
Линия Ballsy Ball Wash включает в себя три эффективных продукта, которые работают вместе с одной целью: очистить и освежить ваши семейные драгоценности с помощью активированного углем для мытья шариков, приятного запаха спрея для мешков и твердого одеколона с ореховым растиранием