10 лучших энергетических напитков, которые стоит купить в 2021 году

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Трудно превзойти чашку кофе, чтобы наладить дела утром, и хорошего холодного пива, бокала хорошего вина или пару бутылок бурбона, чтобы расслабиться вечером. В течение обычного дня лучше всего использовать воду. Перед длительным бегом, крутым подъемом, серьезным HIIT-сеансом или всякий раз, когда есть работа, но вы чувствуете, что ослабевает, идите вперед и выпейте энергетический напиток. (И пейте его тоже, потому что эти богатые кофеином, женьшеневым, витаминным напитком мало полезны, если просто держать их в руке.)

Энергетические напитки, потребляемые в относительной умеренности, являются отличным способом дать вашему телу дополнительное преимущество, необходимое для того, чтобы усерднее работать во время тренировок и дольше работать физически, а также сохранять концентрацию и умственную работу. Только не путайте энергетический напиток со спортивным напитком, потому что, несмотря на то, что он вкусный и бодрящий, он не увлажняет и не может заменить воду или спортивный напиток. (И, наверное, лучше не смешивать их с алкоголем, это никого не остановит.)

Вот 10 энергетических напитков, которые стоит потратить.

Энергетический напиток с черникой Red Bull Blue Edition

Red Bull - это главный производитель энергетических напитков, основанный еще в 1987 году. У них, безусловно, самая большая доля рынка в этой категории, и не зря. Или причины, на самом деле. Во-первых, большинство их напитков имеют довольно приятный вкус, например, этот приправленный черникой заменяет их стандартный рецепт с кофеином, таурином и витаминами. Также примечательно то, насколько Red Bull вовлечен в бесчисленное множество видов спорта: компания спонсирует спортсменов и мероприятия по всему миру.

Monster Rehab Te + лимонад + чай со льдом Energy

Этот сладкий низкокалорийный напиток от Monster - один из немногих энергетических напитков, которые на самом деле увлажнят вас (или, в зависимости от обстоятельств, восстановят водный баланс - он был разработан, чтобы помочь восстановлению после тяжелой ночи). Но поскольку в нем содержится больше кофеина, чем во всех чашках кофе, кроме самого крепкого, придерживайтесь одной банки, а затем бросайте в воду, чтобы восстановить свою выносливость на день. И на грядущую ночь.

CELSIUS Raspberry Acai Green TeFitness Напиток

Этот энергетический напиток может быть примечателен не только тем, чего в нем нет, но и тем, что он делает: он не содержит сахара, консервантов и газированных напитков, и содержит всего 10 калорий. Он содержит 200 мг кофеина и 100% множества витаминов, поэтому CelciusS эффективен и настолько же полезен, насколько и энергетический напиток.

Энергетический напиток Rockstar без сахара

Как следует из названия, этот энергетический напиток не содержит сахара, а значит, и калорий. И никаких углеводов, к вашему сведению. В нем есть 160 мг кофеина и дозы таурина, женьшеня, гуарана (который является естественным стимулятором, если вам интересно) и некоторые витамины, но также довольно мало искусственных ингредиентов, поэтому уменьшите потребление.

Энергетический напиток 3D

3D Energy Drink - это бренд с несколькими различными вкусами и смесью ингредиентов, содержащих кофеин, гуарановый экстракт, таурин и другие ингредиенты, которые в наши дни содержатся во многих энергетических напитках. Так что же его отличает? В первую очередь то, что многие отмечают его вкусы как одни из лучших в своей категории. Кроме того, это довольно умеренная цена.

Энергетический напиток высокой эффективности NOS

NOS обеспечивает все стимуляторы, которые вы ожидаете (нет, требуете!) От энергетического напитка, наряду с витаминами (такими как B-12 и B-6), которые ваше тело оценит, но здесь примечателен L-теанин. L-теанин - это аминокислота, которая может помочь вам оставаться менее нервным и более сосредоточенным даже с кофеином.

Энергетический напиток Kill Cliff Ignite Smashing Citrus

Этот энергетический напиток (и другие разновидности этого бренда) полон вкуса, но при этом скромен по калорийности: всего 25 на банку емкостью 12 унций. Он вежливо упакован 160 миллиграммами кофеина и наполнен электролитами, такими как натрий, калий и другими веществами, которые вы теряете, когда потеете, но вам нужно работать (и жить). Кроме того, компания является официальным партнером фонда Navy SEAL Foundation и пожертвовала почти миллион долларов на поддержку «тех, кто получил нашу поддержку».

5-часовой ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ СНИМОК

Как следует из названия, формула в одном флаконе 5-Hour Energy на 1,93 унции должна давать вам толчок в течение примерно пяти часов. А поскольку эти маленькие бутылочки такие маленькие и портативные, вы можете иметь одну под рукой в любое время, когда вам понадобится эта выпуклость.

Органический черный кофе Bizzy Cold Brew Concentrate

Если все, что вам нужно, это твердая доза кофеина без всего таурина, женьшеня и витаминов, то крепкий кофе - это то, что вам нужно. Как двойная крепость, чем и является этот восхитительный концентрированный кофе. Смешайте его, чтобы приготовить отличный напиток, или пейте его глотком, чтобы получить заряд энергии.

Смесь для здорового энергетического напитка ZipFizz

Не знаете, когда вам понадобится такая доза энергии? Тогда держите его готовым в порошкообразном виде. В одной тюбике ZipFizz содержится 100 миллиграммов кофеина, так что можно иметь пару, и он наполнит вас витаминами, антиоксидантами и электролитами. И аромат.