Как часто мужчинам следует мыть волосы? Спросили экспертов

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

«Мужчины не так хорошо разбираются в уходе за волосами, как женщины, - говорит Мезей Джефферсон, помощник вице-президента по учебной программе и цифровому контенту L’Oreal. «Мужчины становятся более сообразительными, особенно в сфере ухода за бородой».

Это означает, что вы, вероятно, неправильно моете волосы, но это уже целый другой мешок с червями. Давайте сосредоточимся на одном аспекте, который вы ошибались годами: частоте мытья волос.

Связанные руководства:

• Лучшие шампуни для мужчин
• Лучшие кондиционеры для мужчин

Корень проблемы

«Хотя при принятии решения о том, как часто мыть волосы, важно учитывать свой тип волос, еще важнее обращать внимание на состояние вашей кожи головы, которое является живым - волосы над ней мертвые», - говорит JessicWu MD, Los Дерматолог из Анджелеса и автор книги Feed Your Face.

Ваша кожа головы должна информировать основную часть ваших решений о мытье, исходя из выработки кожного сала (натурального масла). Шампунь - это эмульгатор, который задерживает это масло вместе с грязью и отложениями продуктов, которые, согласно WebMD, можно смыть. Но люди не всегда понимают, что их кожа головы пытается им сказать.

«Многие из моих пациентов с зудящей и шелушащейся кожей головы ошибочно полагают, что их кожа головы сухая, и наносят масло на кожу головы или боятся мыться», - говорит доктор Ву. «Это может быть большой ошибкой!»

Перхоть, любимое всеми заболевание кожи головы, на самом деле является результатом чрезмерного роста безвредных кожных дрожжей. Хотя может показаться, что ваша кожа головы сухая, на самом деле более частое мытье - ваш лучший путь вперед.

«Если ваша кожа головы очень жирная или склонна к высыпаниям, или если вы потеете каждый день, лучше мыть ее ежедневно», - говорит доктор Ву. «Если ваши волосы ломкие или обработанные, вы можете пропустить день между мытьями, чтобы не смывать натуральные масла».

Типы Волос

Если у вас не вьющиеся волосы, вы, вероятно, не знаете, что есть разные категории для типов волос. Существует несколько систем набора текста, но наиболее популярной является система Андре Уокера, использующая буквенно-цифровые клавиши от 1 до 4C. Люди с волосами категории 1 имеют прямые волосы, 2A-C - волнистые, 3A-C - спиральные кудри, а 4A-C - кудрявые или зигзагообразные пряди волос. Те, у кого тип C, будут иметь более плотные кудри, чем типы.

«Более рыхлые текстуры могут утяжеляться продуктом, и их нужно будет мыть шампунем чаще», - говорит Джефферсон. «Текстуры 4A-C, как правило, более сухие, и вам нужно делать больше времени между шампунями, чтобы волосы не стали слишком сухими.

Рисунок завитков влияет на то, как кожный жир перемещается от кожи головы по прядям волос. В результате более прямые волосы быстро становятся жирными. Толщина волос тоже играет роль; тонкие волосы 4C могут нуждаться в таком же мытье, как и толстые волосы 2C.

Пористость волос

Здесь в тупик попадают даже самые искушенные мужчины. Пористость волос означает способность волос удерживать влагу в зависимости от наличия дырок в пряди волос. Чем выше пористость, тем суше прядь волос и чем суше волосы, тем реже их следует мыть.

«Слишком частое мытье может лишить волосы натуральных масел и вызвать ломкость или ломкость», - говорит доктор Ву. «Это также может сделать цвет тусклым».

Волосы с низкой пористостью, как правило, довольно блестящие, и их легко утяжелить с помощью богатых белком / густых кондиционеров. Поскольку они склонны к скоплению, эти волосы обычно нужно мыть часто. Волосы со средней или нормальной пористостью сидят в «сладком пятне», впуская и удерживая необходимое количество влаги, поэтому они могут несколько дней не мыться. Волосы с высокой пористостью нуждаются в большом количестве влаги, чтобы сохранить свой блеск, поэтому люди часто ждут до недели, чтобы вымыть такие волосы.

Чтобы узнать уровень пористости, бросьте прядь волос из расчески или расчешите щеткой в стакан с водой. Если он плавает, у вас волосы с низкой пористостью, а волосы с высокой пористостью опускаются на дно.

Итак, как часто нужно мыть волосы?

К сожалению, когда дело доходит до выработки кожного сала, биологические шансы против мужчин и всех с аналогичным уровнем тестостерона.

«Тестостерон и другие андрогены стимулируют сальные железы, чтобы вырабатывать больше кожного сала, поэтому у мужчин обычно более жирная кожа головы и волосы, и поэтому их необходимо мыть ежедневно», - говорит доктор Ву, но поясняет: «Большинству людей я рекомендую мыть волосы. каждые один-три дня ».

Ваш уникальный ответ будет зависеть от вашей кожи головы и волос, но если ваши волосы выглядят жирными и / или кожа головы шелушится, вероятно, пора вымыть. Только не используйте одно из тех гелей для душа три в одном, которые одновременно являются шампунем и кондиционером.

«Быть стилистом», - говорит Джефферсон. «Я чувствую, что трудно поверить, что та же самая формула, которая удаляет грязь с волос или тела, будет правильно кондиционироваться».

Вам нужно подобрать продукты, которые позволят вам позаботиться о своих волосах? Узнайте о победителях конкурса Grooming Awards этого года.