Как лечить солнечный ожог: лучшие способы быстро избавиться от солнечного ожога

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Значит, вы не слушали нас (ни свою маму, ни своего врача, ни FDA, ни CDC). Вы провели великолепный солнечный день на пляже, в походе, выпили на вечеринке у бассейна или в любом другом мероприятии на свежем воздухе по вашему выбору. Может быть, вы чувствовали себя достаточно хорошо, чтобы сбросить эту рубашку, и вы совершенно забыли взять с собой шляпу (надеюсь, это был не ваш первый день на нудистском пляже), и теперь ваша кожа поджарилась. Ущерб нанесен.

В Руководстве говорилось с Полом Селлура, доктором медицины Центра TribecSkin, о том, что именно происходит с вашей кожей прямо сейчас, и что вы можете с этим сделать, чтобы избавиться от боли и шелушения.

Что такое загар?

«Солнечный ожог вызван чрезмерным воздействием ультрафиолетового (УФ) света солнца», - говорит Селлура. «Это приводит к нежности и покраснению кожи. В тяжелых случаях могут появиться волдыри, отек, озноб и шелушение. На клеточном уровне ДНК повреждаются чрезмерным воздействием ультрафиолета, что со временем может увеличить риск развития рака кожи ».

Итак, как мы можем лечить это?

Как лечить солнечный ожог

«Самое главное, избегайте солнечных лучей, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения. Использование прохладных компрессов или прохладного душа может успокоить. Увлажняйте с помощью алоэ вер без отдушек (храните в холодильнике для охлаждения) и оставайтесь увлажненными », - рекомендует Cellur. «В тяжелых, редких случаях может потребоваться прием стероидов или даже госпитализация. Избегайте шелушения кожи и просто увлажните ее, чтобы отшелушенная кожа снялась естественным образом. Некоторые пациенты считают, что «базовый загар» может быть полезным, хотя на самом деле любой солнечный ожог может повредить кожу ».

Давайте помнить об этом сейчас, а не тогда, когда мы будем замечать загадочные пятна, родинки или пятна в этом году, или морщины и пигментные пятна в будущем. Конечно, тогда вы посетите дерматолога, но действительно ли вам нужно беспокоиться о том, чтобы сразу же пойти к врачу из-за такой простой вещи, как солнечный ожог?

«Возможно, будет разумно посетить врача, если солнечный ожог серьезный, особенно если вы испытываете такие симптомы, как озноб, недомогание и сильная боль», - говорит Целлура. «В редких случаях может потребоваться госпитализация, чтобы скорректировать электролитный дисбаланс и правильно лечить ожог».

Говоря о лечении: «Важно помнить, что некоторые лекарства могут сделать вас более восприимчивыми к солнечным ожогам», - отмечает Cellurpoints. «Некоторые распространенные фотосенсибилизирующие препараты включают доксициклин, изотретиноин, третиноин, гидрохлоротиазид, амиодарон, фуросемид, глипизид и глибурид».

Целлуралсо утверждает, что в дополнение к ибупрофену крем с гидрокортизоном также может быть полезным противовоспалительным средством. «Я бы избегал продуктов на основе лидокаина или бензокаина, поскольку они могут раздражать кожу и даже вызывать аллергическую реакцию. Я бы также избегал любых густых мазей, таких как вазелин или Аквафор, на начальных стадиях солнечного ожога, поскольку из-за их густоты они могут задерживать тепло », - предупреждает Cullurcautions.

Читайте наши рекомендации по лечению, которые легко найти в местной аптеке или в Интернете, но в следующие выходные? Принесите крем для загара, не снимайте рубашку, наденьте шляпу и возьмите зонтик.

Лучшие средства для снятия загара для мужчин

Таблетки с покрытием Advil болеутоляющее и жаропонижающее средство

«Прием НПВП, таких как ибупрофен, может уменьшить боль и покраснение», - отмечает Куллура. Однако примите к сведению, что большинство дерматологов рекомендуют принимать ибупрофен только в течение 24 часов после солнечного ожога.

CoolER + Radical Recovery Lotion после загара

Cool производит одни из лучших солнцезащитных кремов в отрасли, поэтому неудивительно, что они делают невероятно эффективные лосьоны для загара, подобные этому, который содержит натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, масло лаванды и подсолнечное масло, чтобы избавиться от покраснений.

Fruit of the Earth Aloe Ver100% гель

Успокаивающее средство с обжигающим действием Fruit of the Earth, чистым вергелем из алоэ без запаха и цвета, увлажняет и восстанавливает вашу кожу. Легкий прозрачный гель способствует заживлению, создавая защитный барьер, удерживающий влагу. Лучше всего то, что он может использоваться как полностью натуральный гель для бритья или гель для укладки волос! Давай, возьми два - они тебе нужны.

Квакерская овсянка

Возможно, у вас уже есть это средство от солнечных ожогов в кладовой. Овсянка богата антиоксидантами, которые помогают лечить воспаление и покраснение. Просто смешайте его с чашкой, полной молока, а затем наносите на ожог дважды в день.

Пищевая сода для рук и молотка

Хотите принять холодную ванну, чтобы уменьшить ожоги? Добавьте немного пищевой соды с антисептическими ингредиентами, которые уменьшают зуд и покраснение.

Лосьон для тела Shikai CBD

Итак, да, CBD определенно является незаменимым ингредиентом, который используется во всем, от коктейлей до пластырей для снятия боли. Противовоспалительное действие соединения может быть большим при ожогах, а также помогает уменьшить боль. Лосьон CBD от Shikai не является жирным и содержит алоэ вера, витамин Е, а также другие эфирные масла для питания кожи; и масло с кокосом для смягчения.

Охлаждающий гель после загара с греческим йогуртом Korres

Молоко действительно приносит пользу телу (обгоревшему). Попробуйте компресс из холодного молока: прохладная жидкость отводит тепло от кожи, в то время как витамины и D в молоке обладают антиоксидантными целебными свойствами, а молочная кислота помогает отшелушивать некоторые омертвевшие участки кожи. Поддержите это с помощью этого геля на основе йогурта, который увлажняет кожу, уменьшает покраснение и (надеюсь) продлевает ваш загар.

Clarins After Sun Gel Ультра-успокаивающий гель

Какое было бы лето без арбуза? Наша любимая скользкая, грязная, липкая закуска для пикника также является одним из ключевых ингредиентов освежающего геля Clarins, предназначенного для ухода за кожей, подверженной солнечному стрессу. Он также включает подсолнечник (богатый витамином E) и мимостенуифлор (который, как говорят, используется May для лечения кожи), чтобы уменьшить покраснение и шелушение. Восстанавливающая формула делает кожу мягкой и комфортной (и, к сожалению, ваш кошелек немного легче).

Solarcaine Cool Aloe Burn Relief Spray с лидокаином

Если, несмотря на рекомендацию доктора Целлуры, вы просто не можете дождаться, пока уйдет боль - и вы почти уверены, что ваша кожа не чувствительна, и у вас не будет еще худшей реакции, чем солнечный ожог, - классический Соларкаин включает местный обезболивающий лидокаин, эффективно блокирующий нервные сигналы вашей кожи. Он также включает в себя один из наших успокаивающих ингредиентов, алоэ вера, в виде простого в использовании спрея. Как и в случае со всеми продуктами, внимательно прочтите инструкции по использованию и соблюдайте их.