Советы по уходу в жаркую погоду для спортсменов и активных людей

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Вперед! Вы всю зиму тренировались в тренажерном зале с летним телом, чтобы показать это. Но прежде чем заниматься фитнесом на свежем воздухе, вам нужно сразу заняться решением проблем с жаркой погодой, из-за которых вы чувствуете себя крайне некомфортно во время тренировок. Вы знаете их: раздражение, зуд, солнечный ожог, укусы насекомых и, что лучше всех, болотная задница. Не позволяйте этим противникам замедлять вас. Добавьте эти продукты в спортивную сумку, следуйте нашим советам по уходу для спортсменов и выиграйте лето.

Бритва для тела Gillette - 8 долларов

Зачем это нужно: Улучшит ли аэродинамику вашу производительность? Наверное. Вы не поймаете Майкла Фелпса в бассейне, но у бритья на лето есть свои преимущества. Вся эта мужская шерсть может сильно нагреваться. Меньшее количество волос позволит вашему телу охладиться. Это также упростит лечение порезов и царапин, связанных со спортом. Снимите зимнее пальто этой бритвой от Gillette. Он эргономичен для отдыха на природе и имеет противоскользящую ручку.

Вижу это

Супер пудра Grooming Lounge - 17 долларов США

Зачем это нужно: Два слова: болотная задница. Да, пот - твой друг, пока он не стекает по твоей щели. А потом это мерзко. Посыпьте этим сверхлегким тальком переднюю и заднюю часть спортивных шорт, чтобы он впитал пот, уменьшил трение и прекратил натирание. Это оставит свежий запах всех ваших мужских частей, включая ноги, грудь и ямы. Вы останетесь сухими и комфортными, даже если достигнете своих целей в фитнесе.

Вижу это

Оригинальный дезодорант-антиперспирант AX Gold - 4 доллара

Зачем это нужно: Когда ты опытный пловец, байкер и бегун, ты триатлонист. А когда вы убираете запах летних тренировок, защищаете рубашки для гольфа от потных пятен и продолжаете без полос, вы - «золото». Забудьте запотевать раздевалку, дети - этот взрослый аромат от Axe сохранит свежесть на 48 часов. Идеально подходит для ночных походов и велосипедных прогулок.

Вижу это

Смазка для гидрокостюмов Ocean Safe Natural - 10 долларов США

Зачем это нужно: Борьба с аквалангом реальна. Если натянуть что-нибудь из резины или неопрена, это может вызвать раздражение кожи. Нанесите эту прокладку на свой гидрокостюм, пинетки или защитную маску и с легкостью наденьте. Лучше всего то, что он не содержит силикона, так что он не повредит вашу кожу, гидрокостюм или океан.

Вижу это

Травяной репеллент от насекомых Burt’s Bees - 15 долларов

Зачем это нужно: Ага. Сейчас лето, и если вы отправитесь в поход, покатаетесь на байдарке или в гольф, эти жукеры вас достанут. Забудьте о химикатах. Обрызгайте этим лечебным средством от пчел Берта и защитите себя на природе с полностью натуральным составом. Вам не нужен Дит, если вы можете отразить вредителей с помощью смеси розмарина, лимонной травы и цитронеллины.

Вижу это

Kiehl’s Activated Sun Protector Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 - 29 долларов США

Зачем это нужно: Потому что вредные лучи UV и UVB вызывают рак кожи. И вы можете получить ожог всего за 15 минут пребывания на солнце. Этот солнцезащитный крем Kiehl особенно хорош как для летних серфингистов, так и для бегунов. Благодаря SPF 50 он нежирный, водостойкий и содержит витамин Е для увлажнения. Вы можете использовать его на летнем теле и на лице, так как он не будет попадать вам в глаза.

Вижу это

Но как лучше остыть этим летом? Проявляя инициативу. Попробуйте эти отличные охлаждающие средства для ухода, пока летнее солнце не стало слишком жарким.