Эверестинг - самое безумное испытание на велосипеде, о котором вы никогда не слышали

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Когда COVID-19 потребовал отмены марафонов и гонок по всему миру, люди не позволяли недостатку места или возможности выходить на улицу, мешали им набрать своих представителей; они просто делали их в меньшем масштабе. Велосипедисты совершали социально дистанционные пробежки по изолированным трассам для виртуальных гонок. Бегуны преодолели на подъездной дорожке целые марафоны. Взад и вперед, снова и снова, часами проезжая одни и те же пейзажи, пока они не достигли своей цели.

Что ж, оказывается, группа людей поступала таким образом до того, как это стало обычным явлением во время пандемии. Это называется Эверестинг.

Эверест - это испытание на выносливость в велосипедном сообществе, когда велосипедист выбирает холм в любой точке мира, а затем проезжает по нему вверх и вниз столько раз, сколько требуется, чтобы достичь полной высоты Эвереста: 8 848 метров или 29 029 футов. Хотя ограничений по времени нет, задача должна быть выполнена за один присест. Его описывают как «мазохистский» и «дьявольский».

«Это немного безумие», - говорит австралийский велосипедист Энди ван Берген. В 2014 году ван Берген и его клуб велосипедистов Hells 500 из Мельбурна официально создали испытание Everesting, в котором 65 членов команды и другие велосипедисты со всего мира впервые спокойно взялись за это испытание. «У нас не было идеи, будет ли это возможным».

С той первой попытки ван Берген десять раз совершал эверестацию, и сам вызов распространился по всему миру, становясь намного масштабнее, чем он когда-либо ожидал.

«Я был удивлен, когда в мире было сотни людей, которые были достаточно сумасшедшими, чтобы взяться за это», - говорит он. «А в прошлом месяце было более 1200 Эверестингов в месяц. Это так, так безумие.

Хотя в течение последних нескольких лет об этом было довольно хорошо известно всему велосипедному сообществу, именно пандемия действительно привлекла внимание общественности к Эверестингу. По разным причинам это было серьезной проблемой во время изоляции: вы могли завершить ее на небольшом пространстве, у людей наконец-то появилось достаточно свободного времени, это можно было сделать виртуально, и это можно было сделать в любой точке мира. Кроме того, многие профессиональные спортсмены, неспособные тренироваться вне дома и с календарями, внезапно освободившимися от профессиональных обязательств и гонок, решили взяться за это. Некоторые даже приняли участие в сборе средств Everesting для сбора средств помощи пострадавшим от COVID-19, например, Rebecca’s Giddy-Up Challenge, в результате которой было собрано более 130 000 долларов.

Связанное чтение

• Самые сложные походы в Америке
• Лучшие направления для горных велосипедов
• Стоимость восхождения на Эверест

Ван Берген говорит, что одним из вдохновителей создания вызова Эверестинга является то, что людям, не являющимся велосипедистами, может быть трудно осознать сложность конкретной гонки или цели. Большинство людей понимало бы важность тренировок для бегового марафона, но не было эквивалента «вау, ты это делаешь ?!» вызов в велоспорте. Но все знают Эверест; они могут представить ее себе и знать, что это самая высокая гора в мире. Так что сразу становится понятно, насколько огромна проблема.

«Вся идея заключалась в том, чтобы создать что-то, что звучало бы так безумно, но в то же время, вы могли бы иметь к этому отношение», - объясняет ван Берген.

Еще одна причина, по которой Эверестинг привлек к себе больше внимания во время пандемии, заключалась в том, что во время «изо», как Ван Берген называет изоляцию, произошло жестокое перебивание мировых рекордов. 11 мая Фил Гаймон, профессиональный велосипедист на пенсии, установил мировой рекорд - семь часов и 52 минуты, но через несколько дней, 15 мая, горный байкер Киган Свенсон украл рекорд, сократив время Гаймона на 12 минут, чтобы установить новый рекорд. запись через семь часов 40 минут и пять секунд.

Хотя официальный вызов существует всего около шести лет, на самом деле концепция восходит к 1994 году, когда первая неофициальная попытка была предпринята потомком одного из первых людей, пытавшихся взойти на Эверест: Джорджем Мэллори II. Его дед, Джордж Герберт Ли Мэллори, был ключевым участником первых трех британских экспедиций, пытавшихся взобраться на гору. Мэллори был одержим Эверестом и был полон решимости достичь вершины. Во время своей последней экспедиции в 1924 году он и его напарник исчезли недалеко от вершины. Его тело было наконец найдено в 1999 году.

Вопрос о том, достигли ли они вершины или нет, является одним из самых больших неизвестных в истории альпинизма. Но его внук, Джордж Мэллори, продолжил семейный квест, взошедший на Эверест в 1995 году. Именно в рамках подготовки к этому восхождению он впервые выполнил свое собственное велоспорт на Эверест, и в целом он был на Эвересте восемь раз.

С тех пор, когда Hells 500 создали официальный вызов на Эверест в 2014 году и привлекли к нему внимание своими собственными попытками и почетными знаками, чтобы отметить успех (маркер на серой майке), было совершено почти 8000 успешных попыток покорить Эверест. По мере того, как проблема росла, она также открылась для бегунов и виртуальных гонок. Попытки предпринимались почти в сотне стран; Было даже несколько попыток покорить Эверест, первая из которых была завершена Чжуанченом «JJ» Чжоу в 2018 году недалеко от тибетского базового лагеря.

Чтобы попытка Everesting была официальной, ее необходимо зарегистрировать в программе Stravtracking; Если вы предпринимаете попытку виртуальной реальности, ее необходимо записать на Zswift. Остальные правила довольно просты: попытка должна быть сделана за один раз, выполняя одно действие (например, езда на велосипеде или бег). Вы можете делать перерывы, но не можете спать во время попытки. Маршрут может быть «любой длины, по любому холму, горе, подъездной дороге или мосту», но должен быть ориентирован только на одну гору или холм. Это не может быть петлей. Вы должны пройти 8 848 метров, что считается вашим «общим увеличением высоты». Свенсон завершил попытку установления мирового рекорда в 29 попытках, но другие забирали сотни.

Из-за абсолютной физической выносливости, необходимой для решения этой задачи, ван Берген «на 100%» рекомендует тренироваться заранее, работая в соответствии с графиком подготовки к марафону, при этом тренировка достигает пика примерно за две недели до начала тренировки.

«Если у вас хороший базовый уровень физической подготовки, вы, вероятно, сможете подняться на Эверестинг за шесть-десять недель», - говорит он. Он также рекомендует тренироваться на холме, отличном от того, на котором вы планируете подняться на Эверест. «Вы же не хотите, чтобы одно и то же лазание снова и снова начало надоедать!»

Чтобы помочь людям с тренировками, ван Берген также говорит, что они недавно запустили Basecamp Everesting или Half-Everesting, что по сути похоже на полумарафон для подготовки к полному марафону. Это поможет вам понять, как вы будете складываться морально и физически в настоящий день, и где вам нужно улучшить. «Это отличная ступенька», - объясняет он.

Но, как и в случае с любым испытанием на выносливость, физические потери составляют только половину; вам также нужны душевная стойкость и сила, чтобы продолжать идти, особенно в таких повторяющихся задачах.

«Психологический аспект Эверестинга, вероятно, является одним из самых больших препятствий, которые необходимо преодолеть», - говорит ван Берген. «Если вы можете оставаться в курсе дел мысленно, то вы определенно настроите себя на более вероятный успех».

Тогда зачем это делать? Если это так изнурительно и сложно, почему? Возможно, ответ кроется в месте возникновения проблемы. Джордж Мэллори однажды сказал, что он хочет подняться на Эверест «потому что он там», и это мнение стало мантрой альпинистского сообщества. Горы могут быть негостеприимными и опасными местами, но людей по-прежнему тянут к ним, как из-за глубокой любви к пейзажам, так и из-за приключений, связанных с восхождением на них, чтобы посмотреть, можно ли это сделать. Нет ничего лучше, чем стоять на вершине горы, на которую вы только что поднялись.

Но на Эверестинге нет грандиозных гор, на которые можно было бы взобраться. Нет никакой видимой вершины, которая заставила бы вас сутулиться. На вершине нет ничего интересного; в конце концов, это то же самое представление, на которое вы смотрели часами. Также среди альпинистов нет чувства товарищества и единства; Эверестинг - это в основном одиночное занятие. Это психологически и физически утомительно, требует выносливости, решимости и высокой терпимости к повторениям и боли.

Так зачем это делать? А почему бы не?

Во-первых, говорит ван Берген, велосипедисты испытывают определенную гордость за то, что наконец-то им предстоит по-настоящему диковинная задача, которую они могут назвать своей собственной. «На этот раз вы можете сделать что-то в велоспорте, когда вы можете поговорить с кем угодно, велосипедистом или нет, и сказать:« Эй, я поднялся на вершину Эвереста на этом холме », и это поразит их», - говорит ван Берген.

Но это также из-за менталитета «потому что это есть». Спросите себя: «Делалось ли это раньше? Это можно сделать? » А потом делать это просто так.

Ван Берген видит, что Everesting продолжает набирать популярность и расти, особенно по мере того, как все больше людей узнают о райдерах в их сообществе, которые имеют Everesting и вдохновляются этим. Но даже несмотря на то, что это чрезвычайно сложное мероприятие, ван Бергер говорит, что одна из главных особенностей Эверестинга заключается в том, что он открыт для всех. Для этого не требуются какие-либо особые технические навыки или знания. Все, что для этого нужно, - это тренировка и решимость.

«Прилив эндорфинов… это потрясающе», - говорит ван Берген. "Это вызывает привыкание".

Итак, если вы когда-нибудь хотели подняться на Эверест, но либо у вас нет времени или денег, либо вы не хотите участвовать в опасно протяженных трассах, которые захватывают самую высокую гору в мире, возьмите велосипед и начните тренироваться.