Стоит ли мыть ноги и ступни в душе?

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 20:42

Подобно тому, как носить маску на публике или пристегивать ремень безопасности во время вождения, общепризнано, что мужчина должен мыть ноги в душе. Но для каждого правила всегда есть несколько противников.

Показательный пример: комик Нил Бреннан, который вызвал дебаты в Твиттере в воскресенье, когда он храбро объявил, что не чистит, на самом деле, свои голени и ступни.

«Когда я принимаю душ, я вспениваю всю верхнюю часть тела и мою переднюю и заднюю части», - написал в Twitter Бреннан, который был одним из создателей шоу Chappelle’s Show. «Что касается ног, я вспену верхнюю часть бедер и позволю мылу стечь. Не думаю, что я когда-либо мыл икры… Это мой метод с детства ».

Реакция на его признания была далека от чистой. Один пользователь Твиттера назвал это «агрессивно грязным без всякой на то причины». Между тем другой комментатор лаконично написал: «ynasty».

Но является ли это публичное осуждение чрезмерной реакцией? грубый пример гигиенического позора? Неужели мы неправильно подошли к мытью тела? В конце концов, пользователи Twitter спорят о достоинствах мытья ног с 2019 года. Вот почему мы обратились к нескольким дерматологам, чтобы раз и навсегда взвесить эту практику.

«Я понимаю, почему этот вопрос является спорным, и ответ зависит от человека, его типа кожи и его образа жизни», - говорит Энн Аллен, доктор медицины и онлайн-дерматолог на FirstDerm.com. «Недостаточное мытье может привести к состоянию, называемому ретенционным гиперкератозом, когда толстый слой скопившихся клеток кожи и пыль со временем накапливаются на коже.”

С этим соглашается доктор Шари Сперлинг, сертифицированный дерматолог и основатель Sperling Dermatology во Флорхэм-парке, штат Нью-Джерси.

«Да, вы должны вымыть ноги», - говорит Сперлинг The Manual. «Они являются частью вашего тела, которую следует очищать так же, как и другие части тела. В то время как в дебатах обсуждается чрезмерное мытье и т. Д., Нет необходимости вытирать и использовать жесткие моющие средства. Этого следует избегать, чтобы предотвратить раздражение кожи. Однако деликатная ежедневная стирка - это нормально! »

Если у вас чувствительная кожа или кожные заболевания, такие как экзема, Аллен рекомендует проводить мытье ног один или два раза в неделю с помощью мягких очищающих средств со сбалансированным pH, таких как Dove Bar Soap, Cetaphil или Cerave.

«По той же причине людям, склонным к экземе, сухая кожа, следует мыть свои« вонючие »части, такие как подмышки, пах, ягодицы и ступни, ежедневно и избегать мытья других частей тела, если нет видимой грязи или средств по уходу за кожей, которые необходимо удалить, - говорит Аллен.

Вердикт единодушен: если вы не хотите, чтобы икры и пальцы на ногах росли, как рыбья чешуя, вы должны обязательно регулярно мыть их.