Logo ru.masculineguide.com

Часто задаваемые вопросы и советы по мужской фертильности: как сохранить силы ваших пловцов

Оглавление:

Часто задаваемые вопросы и советы по мужской фертильности: как сохранить силы ваших пловцов
Часто задаваемые вопросы и советы по мужской фертильности: как сохранить силы ваших пловцов

Видео: Часто задаваемые вопросы и советы по мужской фертильности: как сохранить силы ваших пловцов

Видео: Часто задаваемые вопросы и советы по мужской фертильности: как сохранить силы ваших пловцов
Видео: ПЛАВАНИЕ. 10 Причин Начать! 2024, Марш
Anonim
Image
Image

Поджаривают ли сперму в джакузи? Сжечь трусы и заменить их боксерами? Маленькие пловцы становятся медленнее после виски? Мы здесь, чтобы развеять шумиху вокруг ваших нижних регионов и плодородия.

Руководство спрашивает доктора Брайана Левина, партнера-основателя и директора практики CCRM New York, о мусоре в наших плавках и о том, почему и как мы должны и можем помочь нашим пловцам стать здоровыми.

Пособие: Почему парням следует знать о своем здоровье фертильности?

Д-р Брайан Левин: Фертильность - хороший показатель общего состояния здоровья. Фертильность может быть первой контрольной точкой для мужчины, который должен увидеть, нужно ли ему обратиться к специалисту (например, урологу). Предупреждающие признаки могут включать постоянные головные боли, двоение в глазах, выделения из груди, сексуальную дисфункцию или боль во время полового акта.

Если вы пытаетесь завести бамбино, это зависит от фертильности женщины, верно?

При оценке бесплодной пары мужская фертильность играет такую же роль, как и женская фертильность (40 процентов мужчин, 40 процентов женщин, 20 процентов неизвестно).

Как стресс влияет на здоровье спермы?

Когда вы начинаете смотреть на мужскую фертильность, она устроена так же, как и женская, в частности, гормональный контроль над производством спермы. У женщин экстремальные стрессы могут повлиять на менструальный цикл, однако у мужчин это труднее увидеть (это можно сделать с помощью анализа спермы). Если ваш гипоталамус (место в головном мозге, отвечающее за стрессовую реакцию) не в порядке, функция сперматозоидов может ухудшиться.

Каков жизненный цикл пловца?

Мужчины производят сперму каждый день своей жизни, но производство спермы занимает 72 дня с момента ее образования до момента эякуляции.

Вредны ли чизбургеры и картофель фри для мужской фертильности?

Мы не знаем, имеет ли значение еда или ваш образ жизни влияет на выработку спермы. Если вы страдаете ожирением или избыточным весом, повышенный уровень эстрогена может снизить выработку спермы. Живите здоровой жизнью, и у вас должна быть здоровая сперма. И не будь фанатом велосипедистов.

(Попробуйте вместо этого метать булаву!)

Итак … велосипедные шорты = плохо?

Не готовьте яйца. Велосипедные шорты, трусы, горячие ванны - все, что повышает температуру, может негативно повлиять на вашу фертильность. Яичко очень чувствительно к температуре, поэтому есть мошонка. Мошонка позволяет яичкам находиться вне тела, и температура немного ниже. Негативное воздействие обратимо, так как у мужчин продолжается выработка спермы.

Каковы особенности здоровой нагрузки?

Всемирная организация здравоохранения включила их в 5-е издание руководства. Анализ спермы включает объем, концентрацию (обычно 15 миллионов сперматозоидов на кубический сантиметр, но у многих мужчин они намного выше), фертильность (у вас есть Фелпс или Лохте) и форму. Около 96% сперматозоидов могут быть ужасными, вам нужно всего 4%, чтобы быть «нормальным», несколько субъективным словом.

Вредит ли выпивка сперме?

Плохо то, что увеличивает количество свободных радикалов: курение, питье и токсины. Если вы хотите, чтобы сперма была лучше. Витамины, такие как антиоксиданты, улучшают мужскую фертильность.

Как еще я могу поднять мальчиков?

Удалите все, что горит, например марихуану и сигареты. Все, чем вы не кормите ребенка, не кормите себя. Затем начните с приема витаминов-антиоксидантов, которые убирают свободные радикалы.

Станет ли сперма слабой с возрастом мужчины?

Великие дебаты. Парни производят сперму от полового созревания до смерти, в то время как женщины имеют конечное время. Истинный вопрос в том, когда этот возраст становится доминирующей силой. У нас есть старшие папы, и мы видим, что все больше пациентов рожают здоровых детей в более позднем возрасте. Как правило, они начинают снижаться к 40-50 годам, сначала с объема, затем по форме. Но для этого нужна всего одна сперма!

Как я могу проверить свою фертильность?

Попробуйте воспользоваться набором для анализа спермы в домашних условиях, если вы не хотите испытывать неловкость, связанную с посещением клиники. Поскольку, в отличие от женской фертильности, многие из них обратимы у мужчин. Чтобы увидеть результат, требуется до трех месяцев.

Рекомендуемые: